Stress, lass nach! Ressourcentraining für Mütter - Mutter-Kind-Haus Aline - U70PBEB052
Stress, lass nach! Ressourcentraining für Mütter - U70PBEB052
01.06.–02.06.2016, Mutter-Kind-Haus Aline, GFO-Olpe, Maria Theresia Str. 32, Olpe-Biggesee
Familienbund-vor-Ort-Projekttage für alleinerziehende junge Mütter mit Kindern
Damit nicht Stress und ständige Überforderung im Alltag junger Mütter die Oberhand gewinnen oder gar behalten, lädt dieses Seminar dazu ein, einmal bewusst aus der Tretmühle des Alltags auszusteigen und sich eine Zeit der bewussten Achtsamkeit sich selbst gegenüber zu erlauben. In der Entdeckung oder Wiederentdeckung der eigenen Ressourcen wird wieder neu möglich, was so oft zwischen den täglichen Anforderungen zu kurz kommt: Strategien zu entwickeln und zu erproben, im eigenen Leben „aufzuräumen“, um im positiven Sinn darin auf- und nicht unterzugehen.
Die Veranstaltungen des Familienbundes werden in enger Kooperation mit der Katholischen Erwachsenen- und Familienbildung (KEFB) und der Vereinigung der Familienbildung im Erzbistum Paderborn als vom Land NRW anerkannter Träger der Weiterbildung durchgeführt.
Details
| Arbeitsformen | Plenum, Kleingruppenarbeit, Eltern-Kind-Werkstätten |
| Teilnehmer | 25 Teilnehmer/innen; Mütter, Kinder |
| Zeit | Mi 10:00 Uhr – Do 18:00 Uhr |
| Leitung | Barbara Sandfort und Team |
| Kursgebühr | keine Eigenbeteiligung |